助眠器是一種用于幫助入睡困難人群入睡的醫(yī)療器械產(chǎn)品?？捎糜诒O(jiān)控人的睡眠質(zhì)量、加濕空氣、播放音樂助眠或發(fā)出燈光用于照明等。

現(xiàn)如今，由于工作壓力、學習壓力、就業(yè)壓力等原因入睡困難的人越來越多，大多數(shù)人的情況就是白天睡不夠，晚上睡不著。自從有了助眠器這款醫(yī)療器械產(chǎn)品，當下入睡困難的人白天不瞌睡，晚上睡的香的夢想終于可以實現(xiàn)了。

有以下幾種常用的助眠器：

手表型磁療助眠器：依據(jù)北補南瀉的磁灸療理論，可以作用于人體的穴位深處，啟動睡眠，對人體產(chǎn)生補養(yǎng)或減瀉的作用，從根本上治療失眠。

舒壓助眠器：依據(jù)中醫(yī)針灸經(jīng)絡醫(yī)學理論，將自然睡眠機佩戴在手腕上的“睡眠黃金三角”位置，通過刺激按摩這三大穴位，提升血液循環(huán)功能，促使人體褪黑素自然釋放，從而達到舒壓、寧心、撫神的效果。

呼吸節(jié)拍器：將一個藍色光暈投射在天花板上，使用者根據(jù)光暈的變化調(diào)整呼吸頻率，光暈收縮時吸氣，光暈擴大時就呼氣。由于專注于光暈和呼吸，使用者能摒除雜念，讓大腦的活動頻率下降，起到促進入睡的效果。

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